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お肌の悩み、解決します!最低限この2つのことをやろう

今回はお肌の悩みについて書いていきます。この時期、男性の方女性の方、多くの方がお肌のお悩み抱えてる方がいらっしゃると思います。かの私も乾燥肌で

このシーズンは日々悩んでおります。今回、二つご紹介したいおすすめの方法なんですが、一つ目は基本的なところなんですが、化粧水と乳液を両方を使っていくことです。

最初につけていくのは化粧水で化粧水というのは角質層に水分を与えることで肌なめらかにする役割があり、主に水溶性の成分でできていて単に水を与えただけでは肌から水分が蒸発しやすいので、化粧水与えることによって長い間肌に留まるように保湿成分が配合されているのでつけた方が良いと言われております。

さらに化粧水には、美容液のようにメラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぐ効果があるもの、エイジングケアと言って年齢に応じた潤いのお手入れができたりする美容成分が配合されたものも最近増えていて値段にもよりますが様々な種類があります。

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次に塗るのが乳液です。

一般的な乳液は、肌に水分と油分をバランスよく補い、保ちやすくする役割があります。

肌にうるおいを与える水溶性成分と、与えたうるおいを肌に保持する油溶性成分が適切な割合で配合されていると言われており、肌に水分を与えながら油分で肌の水分の蒸発、つまり乾燥を防ぐことが期待できます。

二つ目は水をたくさん飲むことです。特に冬場はす。さらに暑くないのでお水を飲む機会が少ないと思いますなので乾燥しやすいと言う面があります。すると肌の水分がなくなってしまって赤切れやひび割れと言う現象が起きます。水を飲むことによって代謝が良くなるって言う事はもちろんのこと体の不老成分が尿とともに出ていきますのでこれも肌をきれいに保つおすすめの方法の一つです。

成人男性であれば1日に2リットルを目安に、女性であれば1日1リットルから1.5リットルの水をこまめに飲むことをお勧めします。

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マスクで肌荒れしませんか?

マスクを着けているとウイルスに対する安心感というかいろんな安心感からわたしは長時間マスクを着けています。だからなのかマスクが当たっている部分が荒れてくることがあります。吹き出物関係ではなくて肌荒れです。肌の色が少し赤くなってしまう感じと乾燥が気になります。

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ウレタンマスクがこれまで使ったマスクの中ではダントツで肌に優しいのでウレタンマスクを主に使っているけれど、たまに買い忘れたりして紙マスクを使うのですが、紙マスクを使うと肌荒れが短時間で起るのでこれは困ります。

マスク生活が始まる前は紙マスクしか使っていませんでしたが、花粉が飛んでいる時期とか風邪を引いたときくらいしかマスクを使わなかったので肌荒れを気にすることもありませんでした。

ウレタンマスクでも肌に刺激はあるでしょう・・・。でも、布マスクや紙マスクに比べたらずいぶん肌トラブルは少ないです。肌に合わないマスクを使ったときは、そのマスクは布マスクでしたが着けた瞬間布が当たっている部分だけ異常に痒くなりました。

布に刺激になるものがあるとは思えなかったけどこういうことがあるから肌に着けるものは慎重に選ぶ必要があるのですね。早くマスク生活が終わることを願っています。

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マスクで肌荒れが悪化中

コロナ禍でマスクが手放せない生活になって1年が経ちますが、肌荒れがなかなか治らず困っています。口コミで話題の化粧水やスキンケアの方法を試しても改善せず、皮膚科にかかった方が早いのではと思えどまとまった時間も取れず…鏡で自分の顔を見る度に落ち込んでしまいます。幸い出先では常にマスクなので肌荒れやニキビは隠せるのですが、マスクがいらなくなった未来が今から心配です。

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しかし、ポジティブな1面もありまして、今までお肌を気にかけることは滅多になかったのですが、今回を機にお肌について色々なことを知ることができました。今までは冬は乾燥するなぁ、夏はベタつくなぁとなんとなく思うだけでしたが、肌にも種類があるようで、脂性肌・乾燥肌・混合肌・普通肌と分かれるそうです。もちろんお手入れの方法や化粧のコツも異なっており、ちょこちょこ勉強した甲斐あってスキンケア用品や化粧品を買って失敗した!ということが減りました。(とはいえ、まだまだ勉強中の身なのですが…)

美容を取り扱ったキラキラとしたショップや、相談にのってくださる店員さんに対する抵抗感も徐々に薄れ、少しずつですが垢抜けてきたのではないかと思います。
コロナ禍で肌荒れに悩む方は大勢いらっしゃると思うのですが、コロナに対しても肌トラブルに対しても、希望を捨てず一緒にもうひと踏ん張りがんばりましょう^^*

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ニキビが治らなーーい!!

今日はお肌の悩みについて書こうと思います!

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色々な肌トラブルがあると思いますが、私は断然「ニキビ」です!思春期の頃は、おでこニキビと顎にきび。成人してからは、フェイスラインならできるニキビ。妊娠中は顔全体…。

洗顔料やスキンケア商品、蒸しタオル美容に食事療法。

色々試しましたが、どれもイマイチです。

皆さんは、どういった時にニキビって出来ますか?

私は晩年ニキビですが、特に月経前であったり、暴飲暴食が続いた翌週などにニキビが増える傾向があります。

肌トラブルがマシになった方法は、低容量ピルの服用でした。ホルモンバランスが整ったからなのか?肌荒れがだいぶんマシになりました。

あと、スキンケアでは「NOV」と「ビーグレン」のニキビケアラインは、他の商品に比べて著しくニキビが改善されました。

あと、ニキビケアについて調べていて気づいたのが

肌タイプ別によるニキビがあるという事。

肌が脂っぽく毛穴が詰まって出来るニキビ。

乾燥がひどく、それを補おうと余分な皮脂が出て出来るニキビ。

私は、後者のタイプだったのですが、思春期の頃はそれを知らずに、肌が脂っぽい人向けのアイテムでニキビケアをしていた事によって、肌が乾燥しているのに更に皮脂をとりすぎてしまって、ニキビは増える…ガッサガサの砂漠状態になる…という酷い目にあった経験もあります。

なので、ニキビに悩まれている方は、自分がいったいどの肌タイプなのかを知った上で、上手にケアをしてくださいね♪

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乾燥による肌のくすみ

私は、高校生なのですが肌のくすみを悩んでいました。特に冬に感じていました。最初にくすみを感じたのは、寒い日に外出先で御手洗の鏡に写った顔を見た時でした。「いつもより顔色が悪い気がする」と感じました。その時はあまり気にしていなかったのですが、友人にも「今日顔色悪くない?」と言われてしまい流石に少し気になるようになりました。

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また、学校にいる可愛い子達は皆、肌に透明感があって綺麗だなと思っていて、どうしたらあの子達みたいに裸綺麗になるのだろうとも思うようになりました。そんな時、肌のくすみについて調べてみると、寝不足、乾燥、血行不良と様々な原因がでてきました。自分の肌のくすみは乾燥によるものなのかもと思うようになりました。その当時私はスキンケアを全くと言っていいほどしていなかったこともあり、保湿が足りなかったのだと思います。

そうと気づいてからすぐに、インターネットで保湿力が高いスキンケア商品を調べて購入しました。その時に購入した「ももぷり 潤い化粧水」と「ちふれ 保湿クリーム」は今でも愛用しています。スキンケアで気をつけていた事は、お風呂から上がってすぐに、保湿するということです。

毛穴が閉まる前に、を意識していました。しっかりスキンケアをするようにしてから迎えた次の年の冬には、肌のくすみが気にならなくなるくらいになりました。また肌のくすみだけでなく、ニキビ後が薄くなったりなどして肌が綺麗になったように感じました。

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アトピー性皮膚炎の悩み

幼少期よりアトピー性皮膚炎に悩まされていました。部位としては肘裏・膝裏・脇・又です。
保育園に通っていた頃毎日痒くて、いつも血や汁が出るまで掻きむしっていました。幼かったため、我慢もできませんでした。
今はアトピーによる皮膚炎は起こっていませんが、昔皮膚炎になっていたところが黒ずんでいます。

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色素沈着してしまった肌なので、人に見せたくないです。彼氏ができても見られるのが嫌なので絶対隠しています。
ニベアクリームを塗ってみたり、美白効果があると言われているクリームを塗ったり、色々な物を試してはみました。しかし、全く改善されません。
脇にいたっては、カミソリで処理を行っているので余計に黒ずんでいます。とても気になります。

また、乾燥肌でもあるので黒ずみのみならず、カサカサもとても気になります。
脱毛やエステで、保湿クリームをたくさん塗ってもらっているのですが、未だに自分に合うものがわかりません。
春から夏の暖かい時期になってくると少し日光によって皮膚炎が起きます。我慢していても寝ている間に無意識に掻きむしってしまって、またそこが黒ずんでしまいます。

できるだけ保湿クリームを塗るようにはしているのですが、まだまだ肌質は改善されません。
肌の悩み全てを改善できるような商品が今後できることを願うばかりです。

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肌のたるみは筋肉も大事です

たるみというのは体のいろいろなところで出来てしまうことではありますが、例えば顔なんかはどうしてもたるみがありますと老けて見えることになります。ですから、どうしても考えることとしてあるのが、しっかりとした顔の張りを維持することでしょう。

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やり方は様々ではありますが、一つは顔の筋肉をつけることです。顔の筋肉をつけるような運動をするようにしましょう。顔の運動というのは色々とありますが、顔を動かすようにしましょう。たるみは皮が残ってしまっている、余ってしまっている、という状況になるわけです。ですから、まずは引き締めるようにしましょう。引き締める方法として引っ張る筋肉を強くするということがあるわけですが、それと同時に肌の質をよくするということがあります。

肌を強くする、引き締めるということがよいでしょう。肌というのは色々な方法によって引き締められるわけですが、強く、冷水などで引き締めるのがよいです。こうした方法によって割りとたるみの解消ができたりすることがありますから、これはやってみるとよいでしょう。手間がそんなにかかるわけではありませんから、これはお勧めできます。冷水洗顔はかなり個人的には効果があります。

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カサカサ肌だって辛いよ

私は乾燥肌に悩んでいます。
もともと子供の頃にアトピー性皮膚炎を患っていたこともあり、肌が弱く、カサつきやすいのですが、治った後でもカサカサ・・・
保湿化粧水も、乳液も、ほとんど効果がありません。

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一応皮膚科に通っており、保湿のクリームとステロイド剤を処方されています。
ステロイド剤を使えば一時的にカサカサは治るのですが、やめたらすぐまたカサカサ・・・笑

かといって使い続けるのも体に良くないと思うし、そもそもカサつくだけでステロイドを使うのにはやっぱり抵抗があります。
どうにか保湿だけで治らないものかなーと悩むばかりです。
お肌が脂っぽくなる人は食生活を見直そう!という記事をネットで読んだことがあり、その記事には脂っこい食事をとっているとお肌も脂っぽくなると書いてありました。

つまり、逆に言えばカサカサな人は脂っこいものを食べれば治るのでは・・・?
そう考えた私は、脂っこい食事を取るように気をつけました。
思えば、20歳を過ぎた頃から胃もたれしやすく、揚げ物年に1?2回食べる程度。
揚げ物の惣菜売り場の前は匂いで気持ち悪くなるので避けるほどでした。

しかし、ものは試しと実践してみました。
しかし結果は相変わらずカサカサ。
どうにかならないものでしょうか?

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お肌の悩みはたくさんあると思いますが

お肌についての悩みですが

化粧品は一体自分以外の皆さんは何を使っているのか?と言うような疑問がまず出てくるのではないかと思います。やはりみんなが使っている化粧品を使っていきたいと思いますし、なるべくなら良いものを使っていきたいはずです。

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「化粧品とは?」
化粧品(けしょうひん、英語: cosmetics)は、体を清潔にしたり、外見を際立たせる目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用が緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。

日本で薬用化粧品といわれる化粧品は、医薬品医療機器等法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類されるが、医薬部外品の概念は日本、韓国等一部の国にのみあるもので、多くの地域にはそのような概念がないため、日本で医薬部外品にあたるようなものが化粧品として販売されていることがある。

こういう基礎的なことを知っておいた方が良いでしょう。

「シャンプーはなにがおすすめできるか?」
私の家ではメリットを使っていますが(メリットは24時間香りが残ると宣伝で言っていて)

私の家ではこちらの商品を使っていますが、これも多くの人たちが買っているような商品を手にした方が良いですし、なるべく良いものを買っておいた方が良いでしょう。

シャンプー(英: shampoo[1])は、頭髪および頭皮を洗浄するための洗剤である。シャンプーの形状には粉末、固形、ペースト、液状などがあるが、現代ではほとんどが後者のものである。

日本では江戸の天保ごろ?から髪をあらうようになり、1920年代のころにシャンプーが発売されたようで

それ以来使われるようになったみたいです。

「グラサンとは?」
サングラス(英語: sunglasses)とは、日差しや強い照明から眼を守るために着用する保護眼鏡のこと。眩しさや紫外線などを低減するために着用する。白人は、日光から健康被害を受けやすいため、瞳を日光から守るという健康上の理由でよく使う。オゾンホールの影響で紫外線が強いオーストラリアやニュージーランドなどでは、児童がかける事も珍しくない。目元が隠れるという付随効果もあるため、盲人が見た目に見苦しくなった目を隠すためにサングラスを着用することも一般的である。

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私はお肌の色が具合が悪そうだといわれます。

私はお肌の色があまり健康的な色ではないために、いつも「具合悪いの?」といわれることが多いです。なのでわたしは毎回のように「そんなことないよ」というのですが、やっぱり顔色があまりよくないようです。自分ではそこまで具合が悪くなくても、そのように言われてしまうととてもいやだというか、とてもつらいです。

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なので、なるべくお肌の色がとても良い色になるようにと思っているのですが、やっぱりそれは自分で感じているよりも少し違うということを感じることが多いです。というか、私と相手との温度感が違うというか、私は大丈夫なのにもかかわらずそのようにみられてしまっているということを感じています。

これからもそのような状態だったら私は嫌だなということを感じますしとてもつらいなということを感じます。なのでもう少しだけ自分の体を温めるとか、体の芯からあたたまるようなことを心がけていく必要がありそうです。なんとなく今私がそのようにみられてしまうのには理由がありますし、そのようになるのには結構わかっているのでそれをどのようにして区かということを今模索中です。少しずつお肌の調子が良くなっていけばいいのになということを感じている最中です。

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アザが出来やすくなって

中年ですからね・・・それなりに肌について言いたいことはありますよ。シワだってあればシミだってある。おまけにアザが出来やすくって困っているんですよ。http://www.mountainfood.org/

アザは昔から出来やすかったのですが歳を重ねるごとにアザの数が増えています。このところ毎日のように膝小僧にアザがあるのですがどこでぶつけたのか思い出せないんです。記憶力が低下しているからかあまり気にしなくなったからなのか、アザをどこで作ったのか記憶に残っていないのだから笑ってしまいます。

足にアザをいくつか見つけることがあるといい加減ドキッとします。アザが出来るということはそれなりの強さの衝撃があったはずなんですよ・・・。むかしはアザが出来るといちいち家族に見せていて、家族からどこにぶつけたか聞かれてそれについて答えられていました。

それがどこでぶつけたのかさっぱりで・・・。だからあちこちアザがあってうかつに足を見せられない状態なんですよ。なんだか注意散漫になっているんですかね?それとも傷みに強くなったのか・・・はたまた皮膚が薄くなって少しの刺激で簡単にアザができるようになってしまったのか。シワもシミも気になるけれど最近の悩みは自覚のないアザなんです。

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気になる口周りのニキビ

私はストレスや胃あれからくる口周りのニキビに悩んでいます。
元々胃や腸が弱い体質なのでお酒を飲んだ次の日や食べ過ぎた次のから数日間は胃あれからくる口周りのニキビに悩まされます。

ハダキララ

今は事前にヨーグルトを飲んだり、翌日に胃薬を飲んだりと対策をしているのですが、どうしても口周りのニキビを0にすることが出来ません。さらに口周りだと隠すことが出来ないのでニキビ痕も気になってしまいます。

今の現状対策として考えられる事は規則正しい食生活を送ることぐらいです。
ですが、仕事によるストレスやストレス発散による飲酒、趣味である旅行先での暴飲暴食など胃に負担をかけるような事は我慢出来ずに時々してしまいます。
私と同じように胃や腸が弱くて口周りにニキビが出来るような方はどういった対策をしているのでしょうか。それ以外の方でも口周りにニキビが出来やすい方の対策とかが有れば知りたいなと日々悩んでおります。

またそれ以外でもニキビ痕が残りにくくなるような対策や薬などが有れば知りたいです。
私は現在20代の男なので口周りにニキビが出来ると髭を剃るときに傷をつけてしまいそれが原因で痕が残ることが多いです。
将来歳をとった時に口周りがニキビ痕まみれになるのが嫌なので少しでも綺麗な口周りにしたいです。

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加齢と環境での肌の衰え。

40代に、乾燥が強い国に滞在して、今まで通りの、ミニマムな基礎化粧品だけの手入れをしてました。http://ippitsukan-column.com/

あっという間に、目尻に烏の足跡が出来てしまいました。物資が不足してる後進国だったので、香料アレルギーで敏感肌肌の私に合う、クリームや美容液は見つからず、乾燥状態は放置状態。乾燥の厳しい冬を経て、今度は、一気に年間湿度80%の、湿地地帯、東アジアの国へ、引っ越しました。これで、乾燥のしきった肌に潤いが戻るかと思ったのだけれど、一度乾燥し顔に刻まれたシワは、相変わらず、そのまま。

美容液や美顔器を使い続けて、10年経った今も、ほとんど状態は、変わりません。

あの一年、手入れが思うようにできなかったことが、悔やまれます。海外に長期滞在する方で、乾燥肌で敏感肌の方は、自分にあった美容液やクリームを、常備すること、お勧めします。追い討ちをかけるように、50代に突入した頃、ある日、眼鏡を外した自撮り写真を見て、唖然。

目の下に、大きなクマを発見。クマ対策を試しましたが、効果が無く。これは黒ずんだ目の下のたるみでした。色々試しまして、たるんでしまったものは、解決はボトックスしかないと思いました。

目の下だけで無く、目も小さくなり、全体に弛んでる事にも気がついて、50代で加齢肌進行は仕方ないかと、諦めに近い心境です。40代に突入した時より、50代に入った時の方が、肌の衰えが著しいと思います。肌の回復は、限界があるので、若々しく見える、雰囲気や表情で、加齢をカバーしています。

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お肌をお手入れについて

私は、男性の39歳です。
高校生の時から美容について考えていました。
吹き出物が出来てから美容液を使う様になりました。
今まで自分自身が使用した美容液・洗顔をご紹介致します。

ヴィオテラスHSCセラム

【高校生時に使用していた商品】
・ギャッツビー 洗顔
・ビオレ スキンケア 洗顔
・肌研 美容液
・ビオレ 化粧水
・肌水 など

【大学生時代に使用していた商品】
・洗顔専科 パーフェクトホイップ
・ダブ 洗顔
・ハトムギ洗顔フォーム
・ホワイト洗顔
・肌水
・オールインワン(ヒアルロン酸入り)
・ドクターシーラボ
・ドクターシーラボ オールインワン など

【社会人になって使用している商品】
・ダブ 洗顔
・ビオレ 洗顔
・SK-2
・ソフィーナ ボーテ
・ドクターシーラボ
・肌潤 化粧性
・雪肌精 など

上記、今までから使用している洗顔や化粧水をピックアップしました。
個人差はあるかと思いますが、自分にあった商品を使って継続的に半年くらいで判断して頂ければ幸です。
私自信も半年間をめどに使用していました。
※今現在は、洗顔についてはダブを使っています。
化粧水は、SK-2を使用してます。付けた瞬間、お肌の中に入り込む感じで1週間で効果が感じられました。
皆さまもお肌には、気をつけて下さい。

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親子の肌質

私は顔がテカテカで、学生の頃はたくさんニキビができました。すごくイヤでよく潰していたのですが、そのせいで顔にクレーターのような穴が残りました。さらに毛穴をスッキリさせるパックを、鼻や頬にしまくったせいで、毛穴がパックリと開いてしまい、デコボコしたお肌になってしまいました。

http://www.latteriabera.com/

息子も中学生になり、お肌がギトギトしているので、私のようになってはいけないと色々アドバイスしました。有名はニキビ予防の洗顔料も使ったし、洗顔シートも使っているし、あぶらとり紙も使いました。毛穴が広がるので、ニキビも潰さないようにしました。

しかしある日息子の顔を見ると、頬に毛穴がたくさん広がっているのです。しかも何かニキビができたわけではなく、自然と大きく広がってきたのです。
おでこのニキビを放って置いたら、毛穴に汚れが溜まり、岩のように硬くなったので、仕方なく潰しました。
すると毛穴の中から真っ黒な汚れがドロンと引っこ抜けて、親子でゲーっ!と声を出しました。

結局、いじるいじらないの問題ではなく、めちゃくちゃオイリーでニキビ肌ということが分かりました。
毛穴もなにもしないと岩みたいに硬いものが詰まりまくって真っ黒になってきたので、専用の器具でムニョンと出すことにしました。
ケアもなにが正しいか分からないけれど、難しいなぁと思いました。

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秋冬の謎の不調

40代になってから敏感肌に加速がかかって、乾燥もひどくなってきた私。肌に合う化粧品を探すだけでも大変なのですが、秋冬は特に乾燥のせいか肌トラブルが増えてきました。加齢によるものと暖房によるものだと思うのですが。

しわ、たるみ、肌荒れが顕著にあらわれてくるんです。ラントゥルースの効果や飲んでみた口コミ

しわやたるみには結局保湿をたっぷりする事で解決することにたどり着いてホッとしたのも束の間。

しみ対策もしたくて美白効果もあって、敏感肌でも使えるという化粧品をビューティーアドバイザーから勧められるまま購入して使ってみたら、見事にヒリヒリして赤みが出てしまいました。短い世間話程度でちゃんとカウンセリングもなかったので仕方ないのかもしれないですが。

結局、薬用の化粧水やクリームで治しましたが久しぶりに嫌な店員に合ったと落ち込みました。

そして、マスクを一日中していると不織布マスクだと口周りとアゴに赤いプツプツが出てしまうようになってきました。肌の悲鳴なのかもしれないですね。

外せる時は外すようにしていますが、それでも摩擦なのか?雑菌なのか?なかなか改善できなくて困っています。マスクはニキビがある時には着けないようにと皮膚科に言われていましたがこの状況下では仕方ないのかもしれないと半ば諦めています。

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お肌のお手入れは大事ですが

お肌のお手入れは定期的にしておいた方が良いことです。実際にこういったことをサボっておくとすぐ汚れ等が目立ってしまう部分でもありますし、気をつけておいた方がいいです。

モイスポイントの効果を徹底検証!

「お肌のことを考えて」

一般に「皮膚」と呼ばれている部分は「表皮」「真皮」「皮下組織」で構成されています。

これらの名前は覚えておいた方が良いです。

一番外側の表皮はわずか 0.2mm 程度。0.2mm というと官製はがきの厚さ(0.22mm)と同じくらいですから、いかに薄いかと言うことになってくるのではないかと思います。

お肌が刺激に弱く、丁寧に扱わなければいけないのは、この表皮の薄さにあるので、これだけ薄いと言う事は、やはりちょっとしたことでも肌に影響が出てきてしまうと言う事は常に頭の中に入れておいた方がいいです。

つまりニキビ薬などが必要なのも、普段の食生活などが影響していると言うこともあるのでしょう。

学生の時からニキビなどが出てきてしまって悩んでいる人なども日々の食生活などを見直しておいた方が良いですし、ちょっとしたことで荒れてしまうと言う事は例えば夏場などでも紫外線などがありますしそういったことにも気をつけておかないと肌にはちょっとしたことで影響が出てきてしまいます。

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どうしても気になる顔のたるみ

どうしても気にかかるのが顔のたるみ。疲れているように見えてしまうので気にしています。鏡を見なければ自分の目で確認できないならまだ良いですが、鏡を見なくても自分の姿が映るところって色々あるじゃないですか・・・。たとえばパソコンの画面とか夜なら窓とか。ふとした瞬間自分の顔を見るとかなりショックです。

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むかし若い頃は、自分で言うのも変ですがそれなりにキレイだったんです。自分に自信があって、学生時代は消極的な性格でしたが社会人になってメイクをしたりオシャレに目覚めたら消極的な自分は変わっていました。どんどん自分を表現するようになっていったのです。

そんな風に自分に自信を持って生きてきたけれど子育てを卒業した今さすがに老いを感じます。体力はあるのに肌に老いを感じます。肌に老いを感じるとメイクをしてもオシャレをしてもパッとしません。肌に張りが戻るなら体重が増えても良いとさえ近頃は思うのです。

ほうれい線が長くなるとか深くなるとかそういう悩みもあるけれど全ては肌の張りが薄な割れたことが原因です。顔がたるむ原因は、顔のマッサージだとか間違ったダイエットだと言われているので正しい情報を仕入れることを意識しています。

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シミと色素沈着の対処法

アラフォーシングルマザーです。それなりに、顔のシミ気になります。皮膚科で相談をしてみたところレーザー治療対象だと言われました。
一通りレーザー治療の説明も聞きました…が、お値段高いですよね。しかも、レーザー治療後のスキンケアもしないといけません。
レーザー治療以外では専用の化粧品を勧められました…が、こちらもお高い。

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という事で、シミは気になりつつも市販の美白化粧品を使うことにしました。
とある、メーカーの美白化粧品でお値段は2000円ほど。化粧水・乳液シリーズで購入しました。できれば毎日ケアするのが基本ですが…私はズボラなので気が向いた時だけ。
それでも、少し効果は現れたような?お店の方いわく「シミ部分以外の肌が白くなっているのでシミの濃さが余計に目立つんですよ~」とのこと。
確かにそれはあるかも?と半信半疑のまま、「スキンケアしないよりはマシだろう」くらいの気持ちで使っています。

頬のシミはそれでいいとして、1年くらい前から鼻の下の部分に色素沈着が!
これはどうしたことか?と思い、原因を探ってみると鼻の下の産毛をカミソリでそった後に毛抜きで抜いていたことを思い出しました。
こちらの方は…どうやらレーザー治療の必要があるようです。
産毛の処理ってほどほどにしないといけないんですね。

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乾燥肌の勝ちなの??

毎年、今の時期になると同じ悩みが出てきます。「乾燥」です。アラフォー過ぎてからは、もう拍車をかけて肌かカサカサ、パクパク、ゴソゴソ。
そんな時に。あまりお金もかけられない主婦である私が使う必須アイテムがあります。
パックです。

http://www.mason-works.com/

それも、何年前かに凄い勢いで流行った、100円パック。いろいろな種類がありますよね。
でも最近は、更に効果のあるパックが充実していて(お値段もややお高い)、私の大好きな100円パックの種類がガクンと減っているのです。ピンチ!
実は今日も、探しに行って来たのです。 ・・・ないんです。3箇所回りました。ようやく見つけた一種類を2枚(ケチ!笑)だけ、買って来ました。

今、洗濯機を回している最中なので、全て終了したらゆっくりお風呂に入り、それから100円分の潤いをチャージしたいと思います。私の肌は高級仕様じゃないので、この方法が一番合うみたいです。
でも、歳が歳ですので、一晩潤ったくらいじゃダメなんです。最低でも、毎日もしくは一日おきに一週間は続けたい。(なのに2枚しか買って来ていませんが・・)

明日また、パートの行き帰りで探さなければ!年々、私のお気に入りパックが市場から減ってしまい、大変です。他にもいろいろ、良さそうなパックは出ていますが、手がなかなか出ないのです。
でも、見つからないと困るなぁ・・思いきって、ちょっとだけお値段アップしたものに手を出してみようか・・はい、今シーズンも、春になるまで悩み続けながら行きたいと思います。

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カタツムリを使ったクリームを紹介します。

韓国で流行っているカタツムリクリーム。このクリームは、その名のとおり、カタツムリが出す粘液成分が配合されていて、この粘液成分をムコ多糖と言うそうで人の鼻の粘液や気道、胃の粘液もこれと同じ、ムコ多糖なのだそうです。このカタツムリの成分が配合されたクリームは、いったい、なにに使われるのでしょうか?

効果あり?巣顔美人を3ヶ月使用した私の口コミ&評価が衝撃的?

このクリームは韓国の美容専門店で売られているそうで、スキンケアのときに使われるのだそうです。このクリームに含まれるカタツムリのエキスは、アラントイン成分(肌の抗炎症、キズをキレイに修復、毛穴の引き締めに効果)、グリコール酸(肌荒れ防止に効果)、コラーゲンエラスチン(美肌成分)が豊富に含まれています。

じつは、その発祥はフランスなのだそうです。カタツムリ(エスカルゴ)を養殖していた職人の手がとてもきれいだったことをキッカケに研究され始め、美容成分があることが判明、韓国がこの美容成分を使い、カタツムリクリームを開発したのだそうです。では、どのようにこのエキス(分泌液)を抽出するのか?というと、カタツムリの餌に高級な高麗人参のエキスを混ぜて与え、何度か刺激を与えて驚かせ、たくさんの分泌液を出してもらい、それを抽出しているのだそうです。ただやってもらうのでなく、休憩を取らせて刺激を与える回数も4回までと決まっているのだとか。このようなコスメ商品を、生物多様性コスメと言うそうです。

これなら、美容大国と言われる韓国でヒットするのもうなずけますね。じつは日本でもこのエキスをスキンケア商品が販売されているそうです。

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顔にニキビを作らない方法

肌の悩みは本当に色々なものがありますが、その中でも顔にできてしまうニキビについて悩んでいる人は多いと思います。ニキビは十代の間にかけて、頻繁にできてしまう印象が強くあります。しかし、そんなニキビも暑い太陽の下で汗を流しながら一生懸命、スポーツに励んでいる眩しい青春時代の誇れる証なのかも知れません。

額や鼻の周りなど、顔の目立ちやすいところにできてしまうニキビは、無理に潰してしまうと余計に跡が残るので触らないようにしましょう。とても気になるとは思いますが、ぐっと堪える我慢が必要です。
ニキビができる場所によって症状が異なります。

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おでこにニキビが出る場合は、シャンプーやリンスのすすぎ残しで、前髪の汚れが付着して炎症を起こしている可能性があります。症状が出ているときは、髪の毛がおでこに当たらない髪型にする。鼻にニキビが出る場合は、鼻を頻繁に触る癖による汚れやファンデーションや紫外線によるターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まっている可能性があります。
症状が出ているときは、化粧を薄めにして、脂っこいもの、甘いものはなるべく避けましょう。

そして、顔にできてしまうニキビは洗顔で予防する事もできます。その日の汗や汚れをしっかりと落として、洗い残しが無いようにします。この時に力を入れすぎて、肌を傷つけないように優しく顔を洗います。肌を清潔な状態に保つ事でニキビを予防しつつ、気分も爽快です。また、洗顔の他に水分補給もニキビの予防に効果があります。適度な量の水分補給は汗になって体から出た水分を補い、汗が長い間溜まらないようにします。

これからは暑い太陽の下でも買い物に出掛けたり、一生懸命スポーツに励んだりしても顔にニキビができる心配は無くなります。外側からは洗顔で汗や汚れをしっかりと落として、内側からは適度な水分補給で体の中を綺麗にして、内と外からニキビを予防しましょう。

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案の定、シミが出てきた

私は大学時代、運動部のマネージャーをしていました。屋外での練習がメインでしたので、夏は真っ黒に日焼けしていました。美容に気を使うタイプではなかったので、日焼け止めは塗ってはいましたが使っていたものは安いものでしたし、途中で塗りなおす時間なんてあるわけもなく、その効果がどれほどあったのかはわかりません。そしてスキンケアに関してもまったくもって無関心で、他のマネージャーからも「やらなくていいの?」と言われてしまうくらいでした。

http://www.jamaicascreditunions.com/

それでも不思議なことに夏場は一番黒く焼けているのに、冬場になると周囲の誰よりも白くなっていて、夏場には手入れをしないことを心配していた友人も「手入れしなくても大丈夫なんて羨ましい」と言ってくれるほどでした。今思えばそんなことも若さがなせる業だったんですね。

20年近くが経過した今、確実にシミとなって表れ始めました。特に目立ってきたのが目の周りです。少しずつ増えてきたというよりも、35歳を過ぎて一気に増えてきてしまいました。今更手入れを始めても遅いですね。今更ながら学生時代からきちんと手入れをしておけばよかったと後悔しています。

これからも増え続けていくことを思うと、戦々恐々です。

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毛穴のケアなど

気がついた時にはひどく毛穴が目立つようになっていました。
小学生くらいまでは全く気にならなかったのに、中学を卒業するかしないかくらいの時期にはもう鼻の毛穴の開きが気になって仕方なくなっていました。
今思うと、部活での日焼けやストレスとそこから来る睡眠不足、不規則な生活が原因だったと思います。

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私はいろいろな化粧水や美容液を試し、何もつけないほうがいい、顔を洗わないほうがいいと聞けばそれも実行しましたが、現実は変わりませんでした。
あるとき読んだ美容の本に、毛穴も大事な役目を持っているのだから鏡を見るときにはありがとうと感謝しましょう、などと書いてありました。
しかし私はその言葉には特に感銘を受けず、むしろそれは毛穴への反発心を余計に増幅させるきっかけになってしまったのです。

他人の顔を見ても毛穴を意識してしまうし、毛穴コンプレックスを刺激してくる広告には殺意を抱きました。
でも振り返ってみれば、私の毛穴は本当にかわいそうでした。
私がしていたのは毛穴のケアなどではなく、単なるいじめでした。

今になって、なぜか自然に毛穴は目立たなくなり、そこまで気にすることはなくなりました。
もしかすると、以前よりも家にいることが多くなり、ストレスが減ったことが原因かもしれません。
でも最近、これ以上自力でどうにかできないなら美容皮膚科に行ってみようかと考えている私がいます。

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肌荒れ、ニキビの悩み!

僕は中学3年生の時に顔にニキビが出るようになってきました。なんで急にできたのかと思い調べてみると寝不足でできると書いてありました。これが原因だと発覚しました。いつもは12時前には寝ていたのですが、3年生から3時過ぎまで起きるようになりました。

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そこからだんだんと肌にニキビができるようになりました。その時に何かしらのケアをしていればよかったんですが、何もしずにほかってしましました。その結果ニキビがどんどん増えていきみるに耐えない肌になってしまいました。高校生になってさすがにやばいかなと思い少しずつケアをしていきました。

洗顔をやったり少し早く寝るようにしました。ですがなかなかニキビがなおりませんでした。僕がなかなか治らなかったには二日に一回洗顔をしているだけでした。当たり前のことですが洗顔は毎日してようやくニキビが治っていくのに僕は調べず少しだけでも洗顔をすればいいやと思っていました。

なかなか治らず高校3年生になった時担任に先生にあることを言われました。それは、その肌では面接の時に印象が悪いぞと言われました。面接官は清潔感のある学生が印象に残りやすいと言われました。そこから毎日欠かさずずっと洗顔をしたけったニキビがあるていど治るようになりました。