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ダイエット

ダイエットの成功の果てに

私は大学時代に好きな女子に誘われて、社交ダンス部に入部しました。先輩たちをみると、みなさんモデルのような体型でした。私は当時身長が170cmで、体重が88kgありました。とてもこのサークルは無理だと思い、やめようと思っていたら、先輩から「男子部員が少ないからやめないでくれ」と頼まれました。女性の先輩からは「〇〇くんは、ダンスを覚えることよりも、ダイエットね」と言われました。

グラマラスパッツ

好きな女の子からも「○○くんがダイエットに成功したら、一緒に踊ろう」とまで言われたので、一念発起しダイエットを始めました。私は大学までバスで通学していましたが、自転車通学に変更しました。食事もどんぶりでご飯を食べていましたが、小さい茶碗に変えました。油物を控え、野菜を食べるようにしました。大好きなアイスクリームとスナック菓子も封印しました。とにかく何か食べたら、最低2kmは歩くという掟を決めました。家族からは「何か悪い病気じゃないと」と心配されました。

最初の3か月で5kg減りました。そこからが、なかなか体重が減りません。そこで、食事を1食にしました。また、夏でもサウナスーツを着て、走りました。努力は実り、1年間で12kg減量に成功しました。これで大好きな彼女と踊れると思っていた矢先、彼女は別の男と付き合い、このサークルを辞めました。